Мета-мета-программа № 48. Доступ ко «времени»
Случайный/последовательный
Концепт. Данная метапрограмма определяет, как мы осуществляем доступ к своим воспоминаниям о прошлом. Ее можно рассматривать как функциональную подкатегорию предыдущей программы. Здесь преобладают два общих паттерна: одни люди используют стиль случайного доступа, другие — последовательного доступа.
Извлечение и идентификация. Воспользуйтесь теми же вопросами доступа ко «времени», что и в предыдущем паттерне (№ 47).
- Случайный доступ. Обратите внимание, осуществляет ли человек доступ к своим воспоминаниям случайным образом. Легко ли он переходит от одного воспоминания к другому? Хранит ли он свои воспоминания без всякой связи, так что способен быстро и легко перескакивать через границы времени, обсуждаемых тем и людей? В этом случае можно говорить о случайном доступе.
Человек, который придерживается данного стиля, организует воспоминания путем сравнения различных событий, которые произошли в разное время. Он переходит к метауровневой позиции и поддерживает два воспоминания одновременно. - Последовательный доступ. В данном случае человек кодирует свои воспоминания в линейной и связанной манере. Соответственно, он переходит от одного воспоминания к другому неслучайным образом, а вполне последовательно. Он может рассматривать события на линии времени подобно шпалам на железнодорожном пути. Подобное последовательное хранение обычно затрудняет доступ к воспоминаниям — человеку приходится начинать с какого-то другого места, а затем двигаться линейно, пока он не доберется до определенного воспоминания.
Язык и подстройка. Мы можем помочь человеку получить доступ к его воспоминаниям, сказав: «Представьте, что ваше прошлое — это фотоальбом и что вы можете теперь листать страницы своей истории в обратном порядке и позволить своему подсознанию удивлять вас, по мере того как ваша прошлая жизнь разворачивается перед вами так, что одно воспоминание следует за другим».
Первичные контексты. Те же, что и для N° 46.
Дополнительная литература. Bodenhamer & Hall (1997).
Самоанализ
Случайный доступ/последовательный доступ
Контексты
- Работа/карьера
- Интимные отношения
- Взаимоотношения
- Увлечения/отдых
- Спорт
- Другое:_____ Высокий/средний/низкий уровень Ведущая метапрограмма: ДА/НЕТ